vendredi 26 avril 2019

Marche Plappeville

Le Dimanche 28 Avril 2019 a eu lieu la 28 ème Marche Populaire IVV de Plappeville "la plappevilloise" (57050 en Moselle) organisée par l'association Plappeville Loisirs :

- 3 parcours : 10, 15 et 20 km
- Participation de 2€

Marche 2019 (28 Avril) : 10 km en 2h09
Marche 2018 (29 Avril) : 10 km en 2h50

Mes commentaires pour la marche de 2019 :
- Départ de la salle polyvalente de Plappeville : grand terrain d'herbe, de nombreuses rues et ruelles pour se garer.
Le parcours de 10km avec beaucoup de forêt (excellent pour ceux et celles qui n'aiment pas le béton), çà monte mais par palier.
- Très bonne organisation, bien fléché au sol.
- Ravitaillements (bien placés et bien fournis) : carré de chocolat, cake, morceaux d'orange, eau avec sirop, café
- De très très bonnes crêpes salées et sucrées à l'arrivée

Pour vous donner une idée de la marche:

- Une capture d'écran via le logiciel Mapsource et la cartographie Gps Topo France du parcours de 2019 :

une capture du parcours de 2018 :

et une capture du parcours de 2017 : 

- Une courbe d'altitude du parcours de la marche de 2019 :
- Ceux et celles qui ne situeraient pas Plappeville :

- Quelques photos prises par mes soins en 2017 (très ensoleillé) :


Marche Entrange

Le Dimanche 28 Avril 2019 a eu lieu la 27ème Marche Populaire IVV de Entrange (57330 en Moselle) organisée par l'association Entrange-Animation-Loisirs.

- 4 parcours : PA (parcours adapté de 5km), 10, 15 et 20 km
- Participation de 2€

A faire et à refaire : il faudrait que je teste le tracé des 10km

Marche 2015 (26 Avril) : 15 km en 2h58 (14 km sur GPS)
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Marche 2014 (27 Avril) : 15 km en 2h20 (13,4 km sur GPS)
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Mes commentaires pour la marche de 2015 :
- Au vu de la proximité du Luxembourg : se préparer à faire le plein de la voiture
- Départ de l'Espace Charles Ferdinand à Entrange (57330) : les parking sont très petits donc on se gare comme on peut et dès qu'on le peut
- Séparation : après le 1er ravitaillement à 3km (d'un côté la fin des 10 et de l'autre les 15/20 km), séparation au deuxième ravitaillement (à gauche la fin des 15 km, à droite pour faire les 20km), le 2ème ravitaillement sert de 3ème pour le parcours des 20
- Le parcours de 15km : le graphe parle de lui même, après la bifurcation pour les 15/20 km çà monte çà monte çà monte. De la forêt (pour mes genoux) et des champs (pour profiter des éclaircies)
- Très bonne organisation, bien fléché au sol
- Ravitaillements (bien placés à 3 et 9 km du départ) : de l'eau avec sirop ainsi que du pain d'épice, carré de chocolat et quartier d'Orange (ainsi qu'une soupe au 1er ravitaillement)

Pour vous donner une idée de la marche:

-Une capture d'écran via le logiciel Mapsource et la cartographie Gps Topo France du parcours de 2014 :

- et une capture du parcours de 2015 :

- Une courbe d'altitude du parcours de la marche de 2015 :

- Ceux et celles qui ne situeraient pas Entrange :

- Quelques photos prises par mes soins ces dernières années, toutes les photos ne sont pas forcément de la même année, beaucoup de nuages en 2014 (pas de pluie et un peu de soleil quand même), moitié nuage moitié ciel bleu en 2015 :

lundi 22 avril 2019

Marche Knutange

Le Lundi 22 Avril 2019 a eu lieu la 18 ème Marche Populaire IVV de Knutange (57240 en Moselle) :

- 3 parcours : PA (parcours adapté de 5km), 10 et 20 km
- Participation de 2€

- Une descente à la fin pas idéale pour les genoux fragiles

Marche 2018 (22 Avril) : 10 km en 1h39 (9,3 km sur GPS)

Mes commentaires pour la marche de 2018 :
- Départ de la salle polyvalente A.Stirn : 10 min à tourner pour trouver une place.
Le parcours de 10km avec beaucoup de forêt (excellent pour ceux et celles qui n'aiment pas le béton), çà monte mais par palier, attention à la toute dernière descente très raide (ceux et celles qui ont mal aux genoux vont la sentir passer).
- Très bonne organisation, bien fléché au sol.
- Ravitaillements (bien placés à 2.4km et 6km sur le parcours des 10km) : café, eau avec sirop, pain d'épice et carré de chocolat ainsi qu'un mélange de fruits secs

Pour vous donner une idée de la marche:

- Une capture d'écran via le logiciel Mapsource et la cartographie Gps Topo France du parcours de 2018 :

- Une courbe d'altitude du parcours de la marche de 2018 :

- Ceux et celles qui ne situeraient pas Knutange :

- Quelques photos prises par mes soins ces dernières années, toutes les photos ne sont pas forcément de la même année - très nuageux en 2013 (pas de pluie et 9° à 9h du matin), très ensoleillé en 2014 (12°C vers 9h et 22°C vers 11h30), très ensoleillé en 2015 (mais content d'avoir pris un pull) et moit/moit soleil/nuage en 2017 (avec 8°C à 10h30):

Ce qu'on avait pu voir en 2010 :

dimanche 14 avril 2019

Marche Bazoncourt

Le Dimanche 14 Avril 2019 a eu lieu la 13ème Marche Populaire IVV à Bazoncourt (57530 en Moselle) organisée par les Joyeux baladeurs en partenariat avec le Foyer Rural de Bazoncourt  :

- 4 parcours : PA (parcours adapté de 5km), 10, 15 et 20km
- Cotisation de participation de 2€

En 2017 (30 Juillet) : 10km en 2h25
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En 2016 (17 Avril) : 10km en 1h55
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Mes commentaires pour la marche de 2017 (parcours de 10km) :
- Départ : salle du foyer rural de Bazoncourt : un grand parking de pelouse à côté
- Organisation : de nombreux panneaux pour choisir le parcours (impossible de se tromper sur le choix de la distance)
- Le gros + de la marche : un parcours complètement différent de celui de 2016
- Ravitaillements bien fournis et bien placés :  eau/sirop, morceau de pomme/orange, bonbons
- Parcours : sans grande difficulté, de nombreux passages dans les champs

Pour vous donner une idée de la marche :

- Une capture d'écran via le logiciel Mapsource et la cartographie Gps Topo France du parcours de 2017 :

et celui de 2016:

- Une capture d'écran pour voir la progression :

- Ceux et celles qui ne situeraient pas Bazoncourt :

- Quelques photos prises par mes soins ces dernières années, toutes les photos ne sont pas de la même année ni du même coin vu que le tracé change :

Marche Rettel

Le Dimanche 14 Avril 2019 a eu lieu la 37ème Marche Populaire IVV de Rettel (57480 en Moselle) organisée par le Foyer Communal & Rural de Rettel :

Le site de la ville

- 3 parcours : PA (parcours adapté de 5km), 10 et 20km
- Participation de 2€

Marche 2019 (14 Avril) : 10km en 2h13
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Marche 2015 (12 Avril) : 12km en 2h02
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Mes commentaires pour la marche de 2019 :
A 6km de la frontière luxembourgeoise, donc préparez vous à faire le plein de votre voiture :-)
- Départ de la salle polyvalente : aucun parking, il faut se trouver une place dans les rues de Rettel
- Une magnifique vue du château de Sierck les bains en milieu de parcours.
- Marche sans trop de difficulté : donc aucune excuse pour ne pas y aller
- Ravitaillement : nous sommes toujours aussi content de retrouver notre excellente soupe bien chaude au deuxième ravitaillement (ainsi que du pain d'épice, quartier d'Orange, eau avec sirop et bonbons)

Pour vous donner une idée de la marche:

- Une capture d'écran via le logiciel Mapsource et la cartographie Gps Topo France du parcours de 2019 :

et une de 2015 ((les 10 qui en faisait 12) :

- Ainsi que la boucle des 20km de 2015 :

- Une capture d'écran pour voir la progression du parcours de 10km:

- Et la progression de la boucle des 20km :

- Ceux et celles qui ne situeraient pas Rettel :

- Quelques photos prises par mes soins ces dernières années, toutes les photos ne sont pas forcément de la même année : très ensoleillé en 2010, beaucoup de nuages en 2011 (la soupe était vraiment la bienvenue), moitié/moitié en 2012 avec beaucoup de vent (moyenne de 12/13 degré), un dégagement en 2013 (très nuageux vers 9h avec 15° et rare nuage vers midi avec 21°), un beau soleil en 2015 et nuageux en 2019 (moyenne de 3° à 10h30):

En 2012, le changement de parcours nous avait privé de la bonne partie de forêt ci-dessous. Le passage en 2013 de 10 à 12km nous a permis de le retrouver (quelques changements possible d'année en année) :

Concernant le passage des 20km, voici quelques photos de 2015 :

dimanche 7 avril 2019

Marche Florange

Le Dimanche 07 Avril 2019 a au lieu la 34ème Marche Populaire IVV à Florange (57190 en Moselle) organisée par le Jogging-Club de Florange :

- 3 parcours : PA (parcours adapté de 5km), 12 et 20km
- Cotisation de participation de 2€

En 2018 (8 Avril) : 10km en 2h05 (11km sur GPS)
En 2017 (9 Avril) : 10km en 2h04 (11km sur GPS)
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En 2016 (10 Avril)
En 2015 (6 Avril) : 10km en 2h10
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Mes commentaires pour la marche de 2018 :
- Même tracé que 2017
- Départ : complexe de Bétange à Florange : grand parking devant le complexe (on peut se garer dans l'herbe)
- Organisation : très bien indiqué (autant en ville que sur le parcours), de nombreuses personnes pour faire la circulation au niveau des traversées de route
- Ravitaillements très bien fournis : pain d'épice et carrés de chocolat, morceaux de d'orange, bonne soupe de légume, eau avec sirop, bonbons
- Parcours : sans grande difficulté à part une bonne petite montée, et une grosse descente pas cool pour le genoux, quelques passages en forêt et de la ville

Pour vous donner une idée de la marche :

- Une capture d'écran via le logiciel Mapsource et la cartographie Gps Topo France du parcours de 2017 (qui est le même pour 2018) :

- Une capture d'écran pour voir la progression :

- Ceux et celles qui ne situeraient pas Florange :

- Quelques photos prises par mes soins en 2017 :